Italie Végétarien Caponata
Aubergines, poivrons, oignons, tomates, céleri, concentré de tomate, olives vertes...
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 1h
- Repos
- 1h
- Personnes
- 3
Étapes
- 1
Laver les aubergines et les couper en dés puis les poudrer de sel et les laisser dégorger dans une passoire pendant 1 heure. Ensuite, les rincer à l'eau froide et les éponger dans un torchon.
- 2
Pendant ce temps, laver et effeuiller le céleri puis couper la tige en petits morceaux dans la largeur. Plonger dans de l'eau bouillante salée et les laisser cuire 8 minutes, puis les égoutter.
- 3
Laver les poivrons puis les couper en dés. Peler et hacher les oignons.
- 4
Mettre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse et faire revenir les aubergines et les poivrons pendant 15 minutes. Saler et poivrer.
- 5
Pendant ce temps, mettre le reste de l'huile dans une poêle et faire revenir les oignons pendant 5 minutes. Ajouter le céleri et prolonger la cuisson de 5 minutes en remuant régulièrement. Ajouter le concassé de tomates ainsi que le concentré de tomates. Saler, poivrer, et faire cuire à feu doux et à couvert pendant 15 minutes.
- 6
Verser le contenu de la poêle dans la sauteuse, mélanger, puis faire frémir.
- 7
Ajouter le vinaigre, le sucre, les olives et les pignons de pin, puis prolonger la cuisson pendant 20 minutes.
- 8
Servir chaud ou froid.