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Italie Végétarien

Caponata

Aubergines, poivrons, oignons, tomates, céleri, concentré de tomate, olives vertes...

Préparation
20 min
Cuisson
1h
Repos
1h
Personnes
3
Caponata

Étapes

  1. 1

    Laver les aubergines et les couper en dés puis les poudrer de sel et les laisser dégorger dans une passoire pendant 1 heure. Ensuite, les rincer à l'eau froide et les éponger dans un torchon.

  2. 2

    Pendant ce temps, laver et effeuiller le céleri puis couper la tige en petits morceaux dans la largeur. Plonger dans de l'eau bouillante salée et les laisser cuire 8 minutes, puis les égoutter.

  3. 3

    Laver les poivrons puis les couper en dés. Peler et hacher les oignons.

  4. 4

    Mettre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse et faire revenir les aubergines et les poivrons pendant 15 minutes. Saler et poivrer.

  5. 5

    Pendant ce temps, mettre le reste de l'huile dans une poêle et faire revenir les oignons pendant 5 minutes. Ajouter le céleri et prolonger la cuisson de 5 minutes en remuant régulièrement. Ajouter le concassé de tomates ainsi que le concentré de tomates. Saler, poivrer, et faire cuire à feu doux et à couvert pendant 15 minutes.

  6. 6

    Verser le contenu de la poêle dans la sauteuse, mélanger, puis faire frémir.

  7. 7

    Ajouter le vinaigre, le sucre, les olives et les pignons de pin, puis prolonger la cuisson pendant 20 minutes.

  8. 8

    Servir chaud ou froid.